弗里克聊自律：五点半起床，把清晨先攥在手里

巴萨主帅弗里克近日在媒体采访里聊起自己的日常作息，话题不宏大，却挺能看出他的行事方式。他说自己基本每天五点半左右起床，早餐常是水果燕麦，运动也尽量不落下。这样的搭配，按他的体会，能让体能维持在比较

2026-10-28

本菲卡客场4-1奥莫尼亚，席尔瓦：前八是目标，客场四球很关键

欧联杯联赛阶段第3轮，本菲卡客场4比1击败奥莫尼亚。赛后，主帅席尔瓦接受采访时没有把这场胜利说成什么“完美演出”，但他对结果的态度很明确：这是一场公平的胜利，球队配得上带走三分。 　　“上半

2026-10-27

查洛巴：8岁进切尔西，曾想做蓝军传奇，可人生没按剧本走

10月21日讯 27岁的英格兰国脚查洛巴今夏离开青训母队切尔西，加盟科莫。近日接受The Athletic专访时，他把这些年的路捋了一遍——从塞拉利昂到伦敦，从不喜欢足球到站上一线队，再到如今

2026-10-25

换个环境就活了？每体：阿劳霍在利物浦踢出了久违的存在感

10月21日讯，《每日体育报》谈到阿劳霍租借利物浦后的近况。换个地方，真能把一名球员重新激活吗？至少从眼下这段经历看，阿劳霍像是找到了那把对的钥匙。夏天离开巴萨，以租借身份去利物浦，对他来说不是小

2026-10-25

追光｜四支球队千里赴约，高原绿茵踢出援青新故事

十月的海东，风里已经有点凉。10月17日，青海省海东市体育中心鸣哨开球，一场名字很特别的足球邀请赛——“援青杯”，把江苏、山东、浙江、青海四支球队拉到了同一块草皮上。千里迢迢，图的当然不只是一场胜

2026-10-23

记者：阿森纳欧冠名单添新人，18岁奥尼尔与哈希入选

10月13日讯 阿森纳本轮欧冠名单里，出现了两张还很年轻的面孔。 　　据记者Isaan Khan消息，18岁的西达赫·奥尼尔和马利克·哈希进入了主场对阵里尔的比赛名单。北京时间10月14日凌

2026-10-15

5场5球3助攻，德米凯利斯把努萨夸到欧洲顶级，又赶紧收了收

德米凯利斯先把话说得很满，随即又像怕烫似的收了回去。 　　欧冠对PSV埃因霍温的赛前发布会上，RB莱比锡主帅马丁·德米凯利斯聊到了安东尼奥·努萨。就在上一轮德甲，这名21岁的挪威边锋交出一球

2026-10-14

巴萨开局八连胜，西甲第六次出现；前五次里，只有2013-14赛季的巴萨没捧杯

主场面对赫塔费，巴萨没让比赛拖出太多悬念，3比0拿下。西甲只踢了8轮，他们已经把连胜数攒到8场，也就此成为西甲历史上第六支开局八连胜的球队。 　　翻翻老账，前五次能在赛季前8轮全部取胜的队伍

2026-10-12

C罗回归首秀就进球？“任务完成，下一场！”

说起来，C罗这几天可不怎么消停。国家队集训营退出的风波还没散，这边沙特联赛第8轮，利雅得胜利主场迎战迪里耶——他回来后的第一场比赛。结果呢？开场没多久，他就把球捅进去了，首开记录。3比0完胜，干净

2026-10-10

国足集训结束，新面孔只有四个？邵佳一这选人有点意思

国足主场迎战塔吉克斯坦，这场球说实话，谁都输不起。邵佳一也没藏着掖着，直接派上最强阵容——球迷们早就在等着看这手牌到底怎么打。结果呢？重压之下没能爆发出什么奇迹，反倒又栽了跟头，让人直叹气。

2026-10-08